今天这篇文章是专门为一些有筋膜枪选购需求的宝子准备的，考虑到市面上不专业筋膜枪实在太多了，而且这些筋膜枪往往存在材质劣质，以及击打力度不均、稳定性差等性能不佳的问题，导致肌肉损伤、筋膜疼痛等问题，导致大家不知道筋膜枪哪个品牌好性价比高。

因此我针对包括米家、未野等网上热门的三十来款筋膜枪做了力度、稳定性等多方位测评，并整理成一期筋膜枪推荐指南给大家，感兴趣的就往下看吧！

大部分筋膜枪新手可能会疑惑：缺乏肌肉保护技术的筋膜枪为什么会伤害肌肉？

其实那些缺乏肌肉保护技术的筋膜枪市面上一抓一大把，而这些筋膜枪热衷于把自己营销包装的很好，以至于轻轻松松就把消费者欺骗了，让消费者以为这样的筋膜枪也是值得购买的，实则这种往往缺乏技术调校，因此稳定性弱、击打精度低，这就导致实际使用下来，肌肉容易出现被打伤的情况。

筋膜枪哪个品牌好性价比高？

下图是我整理的一些不错的筋膜枪，大家可以酌情参考参考，同时后面我也会跟大家重点分享来自我筋膜枪推荐指南里的六款筋膜枪。

产品一、未野PRO

推力（kg）：25

振幅（mm）：13

档位：8

品牌介绍：不少筋膜枪存在堆砌噱头功能、或罗列暴力击打参数、或比拼颜值低价等情况，以致性能薄弱及击打损伤等问题频繁。因此我强推由极限运动发烧友所创并火爆欧美的专业老牌——未野，它是专业大枪的性能王，多年死磕“不伤肌肉、高性能”医学护理准则，因此积攒了十来年“非常规”专业运动医护理疗经验，被夸为筋膜枪医学运动护理典范！

性能表现：未野对其不伤肌肉发烧性能尤为重视，不仅砍掉冗余噱头功能，还拒绝补贴价格战，更拒绝牺牲安全、性能与品质成本。其团队日夜坚持围绕核心震频均匀稳定性、击打精度等反复严磕，优化上百项技术指标，并打造如九段式螺旋增压技术、物理过压减震等八大性能与不伤肌肉黑科技，实现千元级击打性能，并减少93.8%损伤率，保障超高性能的同时做到不伤肌肉。

下图是它家官方语录：

超强口碑：同时，在连续多月的实测中，竞品已纷纷性能衰减严重，未野仍无任何衰减迹象，原来是其拥有超常规6年性能抗衰减认证。未野因其超乎寻常的性能表现，通过了严苛欧盟CE、美国FCC等权威认证，同时获得郭丹、李爽等世界运动冠军的青睐，并在无广告的前提下迅速火爆欧美！

产品二、米家3

推力（kg）：20

振幅（mm）：10

档位：6

外观特色：这款米家3筋膜枪整体机身覆盖大面积磨砂涂层，具有一定防滑效果，同时也比较美观。

按摩效果：实测过程中发现这款机子按摩深度是8mm，比宣传的10mm要少2mm，更适合浅层肌肉按摩，而且不怎么运动的新手也可以尝试。

其他功能：该机子设置了齿轮模式记忆功能，也就是说每一次启动都无需调整模式，因为机子会自动保留上一次使用的模式。

产品三、云麦PB

推力（kg）：18

振幅（mm）：10

档位：3

品牌介绍：今天介绍这款云麦PB筋膜枪，在价格方面走的是亲民线路，因此像新手想尝尝鲜的，都是比较适合选择这款的。

按摩表现：该机子拿到手，整体风格很简约，开机实测发现其搭载的60w功率电机能提供较强的动力，推力也能达到18kg，对于大力度有偏好的人群可以关注一下这款。

其他配置：此外它配备的四款按摩头均是硅胶材质，触感不错。

产品四、麦瑞克9D1C

推力（kg）：16

振幅（mm）：8.1

档位：5

外观设计：麦瑞克的这款机子整体采用全铝合金材质设计，风格简约大方。

实测体验：这款机子振幅深度是8.1mm，针对浅表层肌肉按摩效果表现较好。此外使用过程中感觉其音量还行，不大。

其他功能：值得一提的是，该机子支持快充，这样就不需要太担心充电慢的问题了。

产品五、飞利浦5201G

推力（kg）：15

振幅（mm）：12

档位：5

外观设计：飞利浦他们家这款筋膜枪通身金属材质，拼接柔软硅胶，握持较牢固。

实测体验：该机子击打力度还行，可以达到15kg，此外它振幅深度可达到12mm，能够按摩浅中层肌肉群。

续航表现：此外，它内置高性能锂电池，可续航长达数小时。

产品六、GXA N12

推力（kg）：20

振幅（mm）：10.5

档位：6

外观特色：GXA的产品定位一直偏向欧美风，比如外观设计就很洋气，采用磨砂金属质感工业外壳设计，颜值较高。

性能表现：该机子的振幅深度是10.5mm，可以满足日常肌肉筋膜放松需求，档位共6个，选择性较强。

其他设计：此外，它还做了LED显示屏设计，可随时随地查看电量情况。

筋膜枪有什么好处？

1、缓解肌肉筋膜痉挛紧张

像不良生活习惯、长期伏案工作就容易导致肌肉紧张甚至痉挛，此时筋膜枪高频震动就可以放松肌肉筋膜，达到缓解效果。

2、加速血液循环，缓解疼痛

筋膜枪的原理就是利用肌肉共振来对肌肉进行深层击打震动，这能够加速身体血液循环，缓解身体疼痛。

3、可按摩部位多

与传统的泡沫轴、按摩椅等按摩器械相比，筋膜枪可以说是高效灵活的按摩好帮手，像肩、颈、足底、大腿、后背等接触面小或大的部位，筋膜枪都能按摩到位。

4、省钱、省时、省力

相比于按摩店的人工按摩，筋膜枪算是很省钱，在家随时随地想按摩就按摩，相比于传统泡沫轴，筋膜枪可谓省时省力，只需要对准位置，就能享受专业按摩。

以上就是今天这期筋膜枪推荐指南的全部内容了，相信看完后，大家都已经学会如何辨别哪些容易击打力度不稳、精准度差的不专业筋膜枪了，并且也相信大家已经清楚筋膜枪哪个品牌好性价比高了，最后就是希望大家都能买到自己喜欢的筋膜枪吧。